在重庆茶馆里，供应的茶叶种类繁多，涵盖了不同类型的茶叶，以满足不同人群的口味需求。以下是一些可能在重庆茶馆里找到的茶叶以及它们的特点和优势。

1.青茶：青茶是重庆茶馆中常见的一种茶叶。它是经过发酵、杀青和炒制等过程制成的，具有清香和醇厚的口感。青茶富含茶多酚、氨基酸和维生素等营养物质，有助于提神醒脑和促进消化。

2.红茶：重庆茶馆中的红茶也非常受欢迎。红茶是经过发酵和发芽等过程制成的，具有红褐色茶汤和浓郁的花果香味。红茶含有茶多酚、咖啡因和多种维生素，对提神醒脑、促进新陈代谢和消除疲劳有一定的作用。

3.绿茶：绿茶也是重庆茶馆中常见的茶叶之一。绿茶是经过杀青、炒制和干燥等过程制成的，具有鲜绿色的茶汤和清新的花草香气。绿茶富含茶多酚、维生素C和氨基酸等营养物质，具有抗氧化、防止动脉硬化和降低血脂的作用。